Ketahui Khasiat Spirulina untuk Menghilangkan Jerawat Paling Efektif

Mungkin ada banyak yang belum tahu apa sih spirulina dan manfaatnya bagi kulit, khususnya untuk kulit wajah. Spirulina ini adalah sejenis tanaman ganggan alami yang kaya nutrisi dan protein. Spirulina ini tidak sama seperti tanaman lainnya yang tumbuh di tanah, tanaman satu ini tumbuh dalam bentuk biru hijau di air. Selain sebagai suplemen diet, ternyata spirulina ini juga dikenal untuk

Read More

Langkah Mudah untuk Memancarkan Kecantikan Kulit dari luar dan Dalam

Ladies, tahukan Anda bahwa kecantikan fisik ini memanglah sangat penting sekali, lho, akan tetapi bila tidak diimbangi dengan hati yang baik, maka kecantikan fisik tersebut akan cepat memudar. Oleh sebab itulah, akan jauh lebih baik bila Anda berusaha untuk menjaga kecantikan kulit Anda dari luar atau pun dalam. Kira-kira bagaimana caranya? Mari langsung saja simak ulasan selengkapnya di bawah

Read More

Benar Nggak Minum Air Kelapa Muda Bisa Bikin Air Ketuban Jernih?

Saat hamil pertama, pasti ada banyak nasihat yang bermunculan untuk kita. Karena baru hamil pertama kali, seringkali kita terlalu mendengarkan nasihat-nasihat itu yang beberapa di antaranya ternyata cuma mitos belaka, Bun.

Nah, ada nih sahabat HaiBunda yang masih bingung, benar nggak sih kalau minum air kelapa muda bisa membuat air ketuban menjadi jernih? Soal ini, dokter kandungan dari Rumah Sakit Royal Progress Kelapa Gading, dr Kanadi Sumapraja SpOG(K) MSc menanggapi kalau air kelapa yang diminum Bunda saat hamil akan beredar di saluran pencernaan.

"Sementara yang akan masuk ke aliran darah melalui plasenta adalah darah Bunda. Air ketuban itu pada dasarnya berasal dari air seni janin, jadi diproduksi oleh bayi. Air kelapa nggak akan memengaruhi air ketuban," kata dr Kanadi Sumapraja saat di acara Live Instagram HaiBunda 'Bongkar Mitos Kehamilan yang digelar HaiBunda bersama RS Royal Progress, Kamis (26/4/2018).

Nah, darah Bunda nggak akan bercampur ke darah janin. Kata dr Kanadi, tipe plasenta manusia itu nggak akan membuat darah kita bercampur dengan darah janin, Bun.

Terus, bagaimana kalau kondisi air ketubannya keruh? dr Kanadi bilang, kondisi yang bisa membuat keruh air ketuban adalah karena si janin mengalami kekurangan oksigen di dalam rahim.

"Janin nantinya akan melepaskan kotoran ke dalam ketuban, kotoran bayi akan mengandung zat disebut myconin, yang berwarna kehijauan. Nah itulah salah satu penyebab air ketuban menjadi keruh," tutup dr Kanadi.

Read More

Minum Susu Khusus Ibu Hamil, Saat Hamil, Perlu Nggak Ya?

Saat hamil penting banget memang, Bun, memenuhi kebutuhan nutrisi kita. Biasanya, saat hamil para ibu menambahkan susu khusus ibu hamil di menu hariannya. Hmm, sebenarnya gimana sih soal konsumsi susu khusus ibu hamil ini?

Kata dr Kanadi Sumapraja SpOG(K), MSc dari RS Royal Progress, semua produk kemasan termasuk obat maupun susu kan ada dosis konsumsinya, Bun. Prinsipnya segala sesuatu yang dikonsumsi berlebihan pasti nggak bagus buat tubuh.

"Jadi ikuti aja cara penggunaannya karena masing-masing produk punya komposisi dan dosisnya dan mereka akan sampaikan seberapa banyak dikonsumsi," tutur dr Kanadi dalam Live Instagram 'Bongkar Mitos Kehamilan' yang digelar HaiBunda dan RS Royal Progress, Kamis (26/4/2018).

Lalu, wajib nggak sih, Dok, ibu hamil minum susu? Kata dr Kanadi nih, Bun, susu ibu hamil difortifikasi yang artinya diperkaya bahan yang sangat dibutuhkan selama masa kehamilan. dr Kanadi, sebenarnya sepanjang bunda bisa konsumsi makanan dengan gizi seimbang Bunda bisa penuhi zat gizi yang diperlukan ibu hamil.

Tapi, kata dr Kanadi sering kali ada beberapa ibu yang selama hamil hanya makan makanan yang disenangi karena menghindari mual sehingga dia mengalami kekurangan beberapa faktor yang harus dipenuhi dari komponen yang ada di susu khusus ibu hamil.

"Jadi bisa dibilang konsumsi susu ini nggak wajib. Biasanya kalau ibu hamil bisa konsumsi makanan dengan gizi baik dan seimbang, nggak perlu," kata dr Kanadi. Ya, walaupun untuk mengonsumsi susu khusus ibu hamil atau nggak selama mengandung kembali lagi pada keputusan masing-masing ibu. Jika merasa belum tercukupi nutrisinya atau sering mual muntah, maka bisa dibantu konsumsi susu hamil.

Bunda gimana, apakah minum susu khusus ibu hamil?

Read More