6 Vitamin Rekomendasi Untuk Ibu Hamil

Menjaga asupan nutrisi sangat penting untuk menjaga kesehatan kamu yang sedang hamil. Piilihan menu makan dan juga pola makan yang teratur akan sangat membantu perkembangan dan pertumbuhan janin. Meskipun kamu yakin bisa menjani pola hidup sehat akan tetapi seringkali dokter atau bidan tetap menyarankan kamu untuk mengkonsumsi vitamin dan suplemen pilihan, lalu seberapa pentingkah vitamin dan