5 Nutrisi Seimbang Saat Diet

Nutrisi Seimbang Saat Diet

Nutrisi seimbang saat diet ini artinya bisa mendapatkan jenis yang tepat, serta jumlah makanan dan juga minuman untuk memasok nutrisi maupun energi untuk menjaga sel-sel tubuh, jaringan, untuk mendukung pertumbuhan, serta perkembangan normal.



Dengan melakukan diet yang seperti ini maka akan memberikan energi dan nutrisi yang cukup untuk tumbuh kembang optimal,