Buah yang harus dimakan setelah melahirkan untuk memiliki ASI yang cukup

Buah apa yang baik dimakan setelah melahirkan? Ini adalah pertanyaan umum bagi kebanyakan ibu baru, terutama ibu pertama kali memiliki anak. Nutrisi pascapersalinan penting, karena sudah saatnya ibu sembuh dan memiliki cukup ASI.

Selain menu nutrisi, ibu perlu makan lebih banyak buah bergizi yang baik untuk kesehatan, manfaat susu dan pencegahan gangguan gastrointestinal, gangguan pencernaan.

0 komentar:

Posting Komentar